Blog

Stripy pro různé typy postavy: jak je vybrat, aby zvýraznily siluetu
27 ČERVENEC, 2026
Stripy pro různé typy postavy: jak je vybrat, aby zvýraznily siluetu

Všimli jste si někdy, že stejný pár stripů vypadá na dvou tanečnicích úplně jinak? Jedné opticky prodlouží nohy téměř do nekonečna, zatímco druhé stejná obuv zkrátí lýtka a dodá nohám na objemu. Přito..

Další podrobnosti
Chyby začátečníků při tanci na dvojkách, trojkách a čtyřkách: jak se jim vyhnout a rozvíjet techniku ve stripkách a High Heels
16 ČERVEN, 2026
Chyby začátečníků při tanci na dvojkách, trojkách a čtyřkách: jak se jim vyhnout a rozvíjet techniku ve stripkách a High Heels

Tanec na podpatcích vypadá zvenku snadno a efektně, jako byste si obula stripky a okamžitě se začala ladně pohybovat. Ve skutečnosti vás však první lekce rychle vrátí na zem – chodidlo se bortí do str..

Další podrobnosti
Top 5 nejlepších Pleaser stripů
27 KVĚTEN, 2026
Top 5 nejlepších Pleaser stripů

První věc, kterou pocítíte, když si poprvé obujete striptérky, není „wow, jaký podpatek“, ale překvapení. Z toho, jak jsou stabilní. Z toho, jak si tělo samo nachází rovnováhu. Z toho, že ani 17 a..

Další podrobnosti
Výběr stripů pro domácí tréninky
27 DUBEN, 2026
Výběr stripů pro domácí tréninky

Pole Dance si vás rychle získá. A dříve nebo později si téměř každá uvědomí, že pár tréninků ve studiu už nestačí. Chce se víc. Více praxe, větší jistota v pohybech, více času na kombinace, boty, krok..

Další podrobnosti
5 nejlepších podpatků pro trénink tance High Heels
17 BŘEZEN, 2026
5 nejlepších podpatků pro trénink tance High Heels

Každý tanec vypadá jinak, když máte na nohou správnou obuv. A nejde jen o vzhled. Boty výrazně ovlivňují, jak pracuje chodidlo, jak se drží rovnováha a jak snadné je provádět pohyby. Ve stylu High..

Další podrobnosti